Följande måltidsplaner erbjuder för närvarande cheat meal/s:

• Vegan i en vecka = 1 fuskmåltid
• 3 veckors viktminskning = 4 fuskmåltider
• Viktminskning med högt proteininnehåll = 4 fuskmåltider
• Paleo = 4 fuskmåltider

Det kan vara svårt att följa ett program, därför tillåter vi dig att "fuska" under denna period. Det spelar ingen roll hur stor din måltid var eller vad du åt. Använd bara motsvarande knapp och vi kommer att se detta som en liten bula på din väg mot en hälsosam livsstil. Kom ihåg att även om du går ner i vikt betyder det inte att du bara måste äta morötter och broccoli varje dag.

En fuskmåltid behöver inte nödvändigtvis vara en ohälsosam måltid - det kan bara vara en måltid som den valda måltidsplanen inte erbjuder eller större än de vanliga måltiderna under en plan.