Избранное - это раздел в приложении, в котором ты можешь либо:

1. Создавать и сохранять свои собственные пункты, а также отслеживать их оттуда
2. Сохранять продукты или рецепты из базы данных Lifesum и отслеживать их оттуда.

Ты можешь создавать всё, что не можешь найти в базе данных по питанию или упражнениям, включая:

• пункты питания
• блюда
• рецепты
• упражнения 

Для того чтобы воспользоваться опцией Favorites, перейди на вкладку Progress, а затем нажми на Favorites.

Создай элемент:

1. Выбери один из 4 вариантов (Recipes, Food, Meals, Exercise):
   
2. Нажми на + в правом верхнем углу.
3. Следуй приведенным инструкциям.

У тебя также есть возможность создавать Избранное прямо из вида отслеживания, для этого нужно нажать на три точки в правом верхнем углу, когда ты находишься в виде отслеживания:

Здесь ты находишь подменю, предлагающее тебе выбрать более практичные функции - одна из них возможность создать новый пункт питания/блюдо/рецепт.

Сохрани продукт питания или рецепт из базы данных:

1. Пункт питания:

1. Найди пункт питания в базе данных.
2. Щелкни по нему, чтобы увидеть все подробности.
3. Нажми на сердечко в правом верхнем углу, чтобы сохранить его в "Избранное".

2. Рецепт лайфхаков:

1. Перейди на вкладку "Рецепт" в нижней панели вкладок.
2. Щелкни по рецепту, чтобы перейти к его детальному просмотру.
3. Для того чтобы сохранить его, нажми на сердечко в правом верхнем углу.

Редактируй, удаляй или отслеживай самостоятельно созданный элемент:

Track:

1. Перейди в раздел Прогресс -> Избранное.
2. Щелкни на соответствующем элементе.
3. После этого ты увидишь опцию Track.
4. Щелкни по ней, внеси свои изменения и затем нажми на кнопку Добавить.
5. Теперь этот пункт отслеживается в твоем дневнике.

Редактировать:

1. Перейди в раздел Прогресс -> Избранное.
2. Щелкни на соответствующем пункте.
3. Затем ты увидишь опцию Edit(правый верхний угол) - щелкни по ней.
4. В следующем представлении ты находишься в режиме редактирования и можешь вносить изменения.

Удалить:

1. Перейди в меню Прогресс -> Избранное.
2. Щелкни по интересующему тебя пункту.
3. После этого ты увидишь опцию Edit (Редактировать) - щелкни по ней.
4. Щелкни по иконке с изображением мусорной корзины вверху справа.

Удаление или отслеживание сохраненных элементов питания или рецептов Lifesum:

Отследить:

1. Перейди в раздел Прогресс -> Избранное.
2. Щелкни по соответствующему пункту.
3. После этого ты увидишь опцию Track - щелкни на ней, внеси свои изменения и затем нажми на Add.
4. Теперь этот пункт отслеживается в твоём дневнике.

Редактирование:

1. Рецепты Lifesum не могут быть отредактированы
2. Элементы питания, созданные пользователем из базы данных, отображают опцию "Редактировать продукт".
3. Проверенные Lifesum элементы питания показывают кнопку "Отчет".

Удалить:

1. Перейди в меню Прогресс -> Избранное
2. Кликни по интересующему тебя элементу (блюду, рецепту) Lifesum.
3. Нажми на сердечко в правом верхнем углу.
4. Теперь этот элемент будет удалён из твоего "Избранного".

Обрати внимание, что создание собственных избранных пунктов - это Premium-функция.