Certifique-se de que você:
- Baixar a versão mais recente do aplicativo
- Escolher um plano cetônico
- Usar o aplicativo em inglês
Somente nesses casos, você verá a opção de escolher os carboidratos líquidos.
Observe:
O cálculo dos carboidratos líquidos só é relevante para o mercado dos EUA, pois a quantidade total de carboidratos inclui também a fibra alimentar. Isso significa que carboidratos nos EUA = carboidratos + fibras.
Para calcular os carboidratos líquidos, você subtrai as fibras dos carboidratos > nos EUA, carboidratos - fibras = carboidratos líquidos.
No entanto, na Europa, a fibra já é subtraída da quantidade total de carboidratos. Portanto, nos dados nutricionais europeus, a quantidade total de carboidratos é a mesma que a quantidade total de carboidratos líquidos. Isso significa que você não verá nenhuma configuração/opção para escolher, pois isso é irrelevante.