Als je voedsel volgt en zoekt naar items in de voedseldatabase, zorg er dan voor dat je zoekt met trefwoorden zoals bijv:
- rauw
- gebakken
- gekookt
- gestoomd
- gedroogd
Zo weet je zeker dat je je voedingsmiddel krijgt in de gevraagde bereidingstoestand.
Het gewicht van voedingsmiddelen wordt berekend zonder pit of schil (bijv. avocado, banaan enz.).
We raden je aan om je voedsel te wegen in de staat waarin je het hebt gekocht. Artikelen zoals pasta, rijst, vlees en vis kunnen worden getraceerd op basis van de verpakkingsinformatie.