Om alleen eenvoudige calorieën en de naam van het voedsel en de macro's toe te voegen, raden we je aan deze functie te gebruiken.

Tik in het Dagboek op "+" om voedsel voor een maaltijd toe te voegen en kies dan de maaltijd die je wilt bijhouden. Klik op de volgende pagina op de drie puntjes rechtsboven en op Snel bijhouden.

Voeg gewoon het aantal calorieën toe dat je hebt gegeten en een korte beschrijving van het voedingsmiddel, voeg de macro's toe en klik op Track. (Let op: elk veld heeft een maximale limiet van 5 tekens en ondersteunt geen decimalen)