Om du vill kan du exkludera träningskalorier från ditt kalorimål. Detta är en av våra premiumfunktioner!

I så fall är det dock viktigt att vara uppmärksam på hur du mår och se till att du fortfarande har tillräckligt med energi och dricker tillräckligt med vatten. Vi rekommenderar att du spårar och konsumerar dina träningskalorier eftersom du annars riskerar att få ett för lågt energiintag.

För att slå på/av funktionen exkludera träningskalorier, gå till din Profil och sedan Inställningar och bläddra ner till Dagboksinställningar. Längst ner på skärmen kan du aktivera eller inaktivera alternativet genom att svepa över knappen Justera förbrända kalorier. Om du aktiverar växlingen kommer träningskalorier inte att läggas till i ditt kalorimål.