Se lo desideri, puoi escludere le calorie dell'esercizio fisico dal tuo obiettivo calorico. Questa è una delle nostre funzioni premium!

In questo caso, però, è importante prestare molta attenzione a come ti senti e assicurarti di avere ancora abbastanza energia e di bere abbastanza acqua. Ti consigliamo di tenere traccia e di consumare le calorie dell'attività fisica perché altrimenti rischi di avere un apporto energetico troppo basso.

Per attivare/disattivare la funzione di esclusione delle calorie da esercizio, vai sul tuo Profilo, quindi su Impostazioni e scorri in basso fino a Impostazioni diario. Nella parte inferiore dello schermo, puoi attivare o disattivare l'opzione scorrendo il pulsante Regola le calorie bruciate. Attivando la levetta, le calorie dell'esercizio fisico non verranno aggiunte al tuo obiettivo calorico.