Qu'est-ce qu'une série ?
Une série est le nombre de jours consécutifs (sans exception) pendant lesquels tu as suivi la nourriture dans l'application. Un streak commence à 0 et augmente de 1 pour chaque jour que tu as suivi.
Remarque : il doit s'agir d'aliments pour contribuer à cette série - pas d'eau, ni d'exercice.
Pourquoi les séries sont-elles importantes pour toi ?
Le suivi des séries t'aide à atteindre tes objectifs en suivant tes progrès quotidiens et en t'encourageant à persévérer de plus en plus longtemps.
Où puis-je trouver l'option pour les séries dans l'application ?
Rends-toi dans la section Progrès de l'application. Dans la section supérieure, tu trouveras l'option Streaks :
La colonne de gauche t'indique le nombre de jours pendant lesquels tu as suivi les aliments d'affilée pendant X jours.
La colonne de droite affiche ta plus longue série jamais réalisée dans l'application.
À droite du titre, tu trouveras une petite icône verte d'information - en cliquant dessus, tu obtiendras plus de détails :
En outre, tu peux voir dans ton calendrier les jours où tu as suivi activement les aliments : ces jours sont marqués en vert.
À noter :
La fonctionnalité a été lancée au cours du mois d'août 2020 - les données ne seront prises en compte pour les stries qu'à partir de ce moment-là, pas avant.