Actuellement, l'eau peut être suivie soit avec le tracker d'eau dans le Journal de l'appli sur le téléphone, soit par l'intermédiaire de l'Apple Watch.

Remarque : si tu veux aussi suivre les calories d'une boisson, tu dois le faire en suivant la boisson à l'aide des éléments de la base de données des aliments et des Favoris. Le tracker d'eau se contente de suivre la quantité de liquide que tu saisis.

Paramètres :
Sous Paramètres/Paramètres de l'eau, tu peux définir si tu souhaites suivre les liquides par bouteilles ou par verres. Un verre correspond à 250 ml et une bouteille à 500 ml. Avec le curseur, tu peux définir la quantité d'eau par jour.

(iOS : À chaque 30 minutes d'entraînement/d'activité, l'appli ajoute automatiquement 250 ml à boire en plus).

Dans les réglages, tu as également la possibilité d'exporter ta consommation d'eau vers Health.

Comment suivre :
Dans l'appli sur le téléphone, tu suis l'eau en cliquant sur les verres/bouteilles.

Si tu as suivi trop d'eau, il te suffit de cliquer à nouveau sur le verre/la bouteille pour qu'il/elle se vide à nouveau.

Pour suivre par exemple 4 verres à la fois, clique sur le quatrième verre à droite - les quatre verres seront alors remplis automatiquement.

Sur la montre, tu peux suivre l'eau en ajoutant un verre (Remarque : sur la montre Apple, tu ne peux suivre que les verres et les bouteilles suivies sur le téléphone seront calculées comme des verres sur la montre Apple).

Aperçu :
Pour voir la consommation d'eau des jours précédents, va dans Progrès et statistiques. Tu y trouveras un graphique intitulé Consommation d'eau.

En savoir plus : https://lifesum.com/water-tracker/