Um nur einfache Kalorien und den Namen des Lebensmittels sowie die Makros hinzuzufügen, empfehlen wir dir, diese Funktion zu nutzen.

Tippe im Tagebuch auf "+", um Lebensmittel für eine Mahlzeit hinzuzufügen und wähle dann die Mahlzeit aus, die du verfolgen möchtest. Auf der nächsten Seite klickst du auf die drei kleinen Punkte oben rechts und auf Schnellverfolgung.

Gib einfach die Kalorienmenge und eine kurze Beschreibung des Lebensmittels ein, füge die Makros hinzu und klicke auf Verfolgen. (Bitte beachte: Jedes Feld hat eine maximale Länge von 5 Zeichen und unterstützt keine Dezimalstellen)