Wenn Sie möchten, können Sie Bewegungskalorien von Ihrem Kalorienziel ausschließen. Dies ist eine unserer Premiumfunktionen!

In diesem Fall ist es jedoch wichtig, genau darauf zu achten, wie Sie sich fühlen, und sicherzustellen, dass Sie noch genügend Energie haben und ausreichend Wasser trinken. Wir empfehlen Ihnen, Ihre Trainingskalorien zu verfolgen und zu verbrauchen, da Sie sonst Gefahr laufen, zu wenig Energie aufzunehmen. 

Um die Funktion zum Ausschließen von Trainingskalorien zu aktivieren/deaktivieren, gehen Sie zu Ihren Profil > Einstellungen und scrollen Sie dann nach unten zu Tagebuch-Einstellungen. Unten auf dem Bildschirm können Sie die Option ein- oder ausschalten, indem Sie über die Schaltfläche Trainingskalorien ausschließen.  Wenn du den Schalter aktivierst, werden die Bewegungskalorien nicht zu deinem Kalorienziel hinzugezählt.