Bitte stelle sicher, dass du:

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Nur in diesen Fällen wird dir die Option angezeigt, Netto-Kohlenhydrate auszuwählen.

Bitte beachte:

Die Berechnung der Netto-Kohlenhydrate ist nur für den US-Markt relevant, da die Gesamtmenge der Kohlenhydrate auch Ballaststoffe enthält. Das bedeutet, dass Kohlenhydrate in den USA = Kohlenhydrate + Ballaststoffe sind.
Um die Netto-Kohlenhydrate zu berechnen, ziehst du die Ballaststoffe von den Kohlenhydraten ab > in den USA sind Kohlenhydrate - Ballaststoffe = Netto-Kohlenhydrate.

In Europa hingegen werden die Ballaststoffe bereits von der Gesamtmenge der Kohlenhydrate abgezogen. In den europäischen Nährwertangaben ist also die Gesamtmenge der Kohlenhydrate gleich der Gesamtmenge der Netto-Kohlenhydrate. Das bedeutet, dass du keine Einstellungen/Optionen zum Auswählen siehst, da dies irrelevant ist.