Hvis du bare vil tilføje enkle kalorier og navnet på maden samt makroerne, anbefaler vi, at du bruger denne funktion.

I dagbogen skal du trykke på "+" for at tilføje mad til et måltid og derefter vælge det måltid, du gerne vil spore. På næste side skal du klikke på de tre små prikker øverst til højre og på Quick track.

Du skal blot tilføje mængden af kalorier og en kort beskrivelse af fødevaren, tilføje makroerne og klikke på Track. (Bemærk: hvert felt har en maksimumgrænse på 5 tegn og understøtter ikke decimaler).